Heilpraktiker Fulda - Naturheilpraxis Detlef Pöhlmann - The BioMechanics Method

The BioMechanics Method


Was ist die “The BioMechanics Method”?

Die “The BioMechanics MethodTM” wurde von Justin Price und Mary Bratcher ins Leben gerufen. Justin, der heute einer der führenden Experten auf diesem Gebiet ist, arbeitet seit ca. 20 Jahren sehr erfolgreich, mit zum Teil erstaunlichen Ergebnissen mit dieser Vorgehensweise bei Klienten, die Beschwerden und Schmerzen am Bewegungsapparat haben.

Das Besondere an dieser Methode ist die Einfachheit und Effizienz in der Untersuchung von biomechanischen Abweichungen des Muskel-Skelett-Systems, um therapeutisch mit einer Kombination, bestehend aus myo-faszialem Release, spezifischen Stretching- und Kräftigungsübungen diese Abweichungen zu korrigieren. Das Resultat ist die Wiederherstellung des natürlichen Bewegungsradius und damit verbunden eine Schmerzreduktion bis –Elimination durch die Kombination dieser 3 Elemente.

Element 1: Myo-Faszialer Release = Verbesserung der Gewebequalität von Muskeln und Faszien durch Selbstmassage mit Hilfe von Massage-Tools.

Element 2: Spezifische Stretching Übungen = Verbesserung der Gewebequalität von Muskeln und Faszien und Wiederherstellung des natürlichen Bewegungsradius von Gelenken durch Stretching der vorher massierten Areale.

Element 3: Spezifische Kräftigungs-Übung = die vorbereiteten Muskelgruppen werden nun durch Übungen mit dem eigenen Körpergewicht gezielt gekräftigt, um die vorher gewonnene Bewegungsfreiheit mit optimierten Bewegungsachsen der Gelenke im Körper zu etablieren.

Ein wichtiger Bestandteil dieses Systems ist und bleibt dabei das Eigen-Engagement des Klienten. Der Therapeut begleitet den Klienten quasi bei seinen Übungen, die dieser zu Hause in Eigen-Regie durchführt. Ausgehend von den Zielen, körperlichen Gegebenheiten und zeitlichen Möglichkeiten des Klienten werden ihm vom Therapeuten „Hausaufgaben“ aus den oben genannten 3 Elementen zusammengestellt, die vorher in der Praxis ausführlich erläutert und geübt werden.


Spezieller Hinweis für Therapeuten und Trainer:

Da dieses System sowohl für Therapeuten, als auch Trainer (Pilatestrainer, Personaltrainer etc.) geeignet ist und u.a. als Online-Kurs zur Verfügung steht, bin ich gerne bereit dafür die notwendigen Auskünfte zu erteilen. Wenn Sie sich zur Biomechanik-Spezialisten-Ausbildung entschließen, können Sie durch Eingabe des Gutschein-Codes DPFRIEND10 den Kurs mit 10% Rabatt erwerben. Weitere Informationen finden sie unter The BioMechanics Method

Die Schlüsselelemente des Kurses sind:

  • (Der Kurs ist im Moment nur in Englisch verfügbar)
  • The Fundamentals of Structural Assessment
  • Understanding Muscles and Movement
  • The Fundamentals of Corrective Exercise
  • Corrective Exercise Program Design
  • The Complete Exercise Library (Level One)